A cidade de São Pedro, a menos de 200 km da capital paulista, abriga um dos melhores SPAs do Brasil. É o SPA Jardim da Serra, localizado a mil metros de altitude em meio a muito verde. Seu foco está na reeducação alimentar e no emagrecimento saudável, levando em consideração as condições de saúde de cada hóspede. O acompanhamento é personalizado e feito por profissionais qualificados. O SPA promove a vivência do bem-estar, descanso e saúde.
Foto por Divulgação
Ao chegar, o hóspede conversa com a nutricionista e a equipe de educação física. Neste momento, mediante suas condições de saúde e seus objetivos, ele é direcionado para um cardápio balanceado e uma programação de atividades. A ideia é que as pessoas aprendam a comer bem e que a qualidade de vida não dependa de uma dieta restritiva. Em um dia, são servidas sete refeições, que somam a partir de 800 calorias diárias.
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Aqueles que querem apenas um destino para relaxar podem optar pela dieta de 1.800 calorias/dia ou livre. A responsável por esses serviços é a nutricionista Márcia Regina Dal Medico, especialista em Obesidade e Emagrecimento, que atua no local há 17 anos. O SPA é um dos mais renomados do país no auxílio com a perda de peso e reeducação alimentar. Recebe pessoas de todo o Brasil, inclusive crianças que precisam de uma reeducação alimentar.
Existe também uma programação diária de atividades físicas monitoradas e uma estrutura completa, que conta com academia, piscinas aquecidas, centro de hidroterapia (com banheiras de hidromassagem, saunas e duchas especiais), quadra, pista de caminhada e 20 apartamentos confortáveis. Tudo isso com a maravilhosa vista do Alto da Serra de São Pedro.
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O SPA Jardim da Serra oferece a seus hóspedes mais de 60 tratamentos estéticos, com um custo adicional, que vão desde drenagem linfática e massagens a banhos de beleza e manicure. Há também a possibilidade de day-use, que inclui os mesmos serviços da diária, e de pernoite com café da manhã. Para saber mais sobre o funcionamento da pousada, acesse o site.
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O Alto da Serra de São Pedro é uma região repleta de atrações turísticas em meio à natureza. Para admirar a vista incrível para a cidade e o relevo das encostas da serra, vá ao Parque Marcelo Golinelli ou ao Parque do Cristo, ambos com mirantes para contemplação das paisagens. Se quiser se refrescar com um bom banho de cachoeira, vá à Cascata Dorigon. O Alto da Serra também é o destino certo para os fãs da adrenalina, já que conta com rampas de voo livre e uma tirolesa de 500 metros de extensão.
SPA Jardim da Serra
Rua Nathan Cezar Braz da Silva, 24 – Bairro Boa Vista (Alto da Serra) – Estância Turística de São Pedro/SP
Telefones: (19) 3483-4530 / (19) 5704-7961
Mais informações em: spajardimdaserra.com.br
Texto por: Agência com edição
Foto destaque por: Divulgação